چگونه ماساژ انجام میشود؟
ماساژ شیاتسو یا همان طب فشاری مخصوص ژاپنی ها با استفاده از انگشت شست، کف دست و آرنج صورت
میگیرد. اعتقاد بر این است که تکنیکهای ماساژ شیاتسو را که ریشه‌های آن در پزشکی سنتی چینی یافت
میشود، برخی از راهبان بودایی در قرن شانزدهم به ژاپن آوردند. با این حال، نسخه‌های مدرن آن را می‌توان
از اواسط دهه 1900 در ژاپن دنبال کرد. درست زمانی که Tokujiro Namikoshi اولین کالج شیاتسو را در
ژاپن تاسیس کرد. امروزه شیاتسو چندین فرم مختلف مانند Namikoshi shiatsu و Zen shiatsu شامل
میشود.
در این ماساژ لباس راحتی میپوشید که بدنتان را جمع و منقبض نکند. به طور معمول، شما روی زمین یا روی
یک تشک تاتامی قرار خواهید گرفت. می توانید به موسیقی گوش دهید یا درمان را در سکوت دریافت کنید.
هنگامی که به طور صحیح میخوابید، ماساژور آنچه را که “چی” شناخته می شود را اجرا می کند، که شامل
چرخاندن انرژی در بدن شما است این امر باعث می شود آنها از هرگونه مشکل و بیماری احتمالی آگاهی یابند ،
سپس روی مناطقی که به درمان نیاز دارند فشار وارد می کنند. اعتقاد بر این است که ماساژ شیاتسو مانند طب
فشاری و ماساژ در تایلندی، اصلاح ذهن، بدن و روح به شیوه‌ای جامع و غیر تهاجمی کمک می‌کند.
تاثیرات مثبت و کمک کننده ماساژ شیاتسو
ماساژ شیاتسو، سیستم ایمنی بدن و قدرت های شفا دهنده طبیعی بدن را تحریک می کند. همچنین یک
توازن یکپارچه بین بدن و ذهن شما ایجاد می کند. برخی از بیماری هایی که ماساژ شیاتسو می تواند در
رفع یا تسکین آنها نقش بسزایی داشته باشد، عبارتند از:
- مشکلات کمر
- سردرد و میگرن
- تحرک کمتر
- درد مزمن و حاد
- درد قاعدگی
- آسیب های ورزشی
- افسردگی
- استرس
در طول یک جلسه شیاتسو، ماساژر اعمال زیر را انجام می‌دهد:
- استفاده از ورز و فشار ملایم و ریتمیک، هنگام کار کردن در سمت قلب بیمار
- بکارگیری حرکات لغزان روی پوست، عضلات، تاندون‌ها و رباط ها
- بهره بردن از ماساژ ملایم یا نگه داشتن نقاط فشار برای آزادسازی انسداد انرژی
- انجام حرکات تکانی برای تسکین استرس و پرورش ذهن و روح
نتیجه‌ی کار، یک تجربهی جدید و آسوده است که ممکن است بعد از یک جلسه به دست بیاید. اگرچه تجربیات
براساس بیماری‌ها و اهداف شخصی مشتریان متفاوت خواهند بود.
ماساژ شیاتسو از تکنیک هایی استفاده می کند که مشابه سایر روش های به کار رفته در بهبود امراضی مانند
پوکی استخوان ، تخلیه لنفاوی و فیزیوتراپی است. با این حال ، متخصصان شیاتسو شرایط و بیماری های
جسمانی را به انسداد و عدم تعادل در جریان انرژی در سراسر بدن نسبت می دهند ، که تشخیص و بهبود آنها
را از سایر روش های ماساژها متمایز می کند.
ماساژ فول بادی بادکش گرم گان تراپی با دستگاه استرچ درمانی دست و پا و ابزار تراپی کرج
ماساژکمردرد کرج-ماساژگردن درد کرج-بادکش کمردرد کرج
ماساژ درمانی کرج کاهش تنش عضلانی، بهبود سیستم ایمنی و حرکت مایعات لنفاوی در کرج
