ماساژ شیاتسو چیست و چه تاثیری روی بدن دارد؟-ماساژ شیاتسو کرج

ماساژ شیاتسو چیست و چه تاثیری روی بدن دارد؟-ماساژ شیاتسو کرج

ریافت ماساژ شیاتسو توانایی بدن برای التیام خود را افزایش می‌دهد. در واقع این ماساژ با هدف رفع انسداد جریان چی و مریدیان‌ها صورت می‌گیرد. همین موضوع ماساژ شیاتسو را به‌عنوان یکی از بهترین انواع ماساژ فول‌بادی تبدیل کرده است. استفاده از تکنیک‌های فشاری و کششی با استفاده از نیروی انگشتان، کف دست و وزن بدن باعث ایجاد احساس آرامش و بهبود عملکرد کلی بدن می‌شود. در این مقاله شما را با فواید ماساژ شیاتسو آشنا خواهیم کرد. همچنین برای اینکه بدانید استفاده از هر تکنیک روی کدام بخش بدن تاثیر می‌گذارد مطالعه این مقاله را از دست ندهید.

ماساژ شیاتسو؛ استفاده از فشار انگشتان برای تجدید انرژی بدن

شیاتسو از روش‌های ماساژتراپی ژاپنی است. این تکنیک ماساژ بر‌اساس فرضیه اینکه انرژی چی (Qi در ژاپنی) از طریق مسیرهای انرژیایی به نام مریدین (Meridians) در بدن جریان دارد، انجام می‌شود. واژه شیاتسو در زبان ژاپنی به معنای فشار انگشت است. همان‌طور که از معنای این واژه می‌توان متوجه شد در این نوع ماساژ، ماساژ درمانگر از فشار انگشتان، کف دست و انگشت شست برای ماساژ نواحی مختلف بدن استفاده می‌کند.

تاثیر ماساژ شیاتسو بر بدن؛ از احساس آرامش تا درمان دردها

ماساژ شیاتسو شامل تکنیک‌های لمسی، فشاری و استراحتی است که باعث آرامش و تجدید انرژی در فرد می‌شود. به‌طورکلی این روش ماساژ‌تراپی برای رفع استرس، افزایش انرژی، کاهش درد و ایجاد تعادل در بدن و ذهن به‌کار می‌رود. در ادامه به برخی از تاثیرات ماساژ شیاتسو بر بدن اشاره خواهیم کرد:

  • کاهش استرس و آرامش
  • بهبود خواب
  • بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
  • کاهش درد
  • افزایش انرژی و تمرکز
  • بهبود هماهنگی و تعادل بدن
  • رفع مشکلات مفصلی
  • بهبود بی‌نظمی قاعدگی
  • درمان آرتروز
  • رفع مشکلات فشار خون

استفاده از ماساژ شیاتسو حتی برای رفع درد و درمان بیماری‌ها نیز کاربرد دارد. به‌عنوان مثال مشکلاتی همچون دردهای ناحیه کمر و گردن، سینوزیت، برونشیت، ورم مفاصل و سیاتیک را می‌توان با به‌کار‌گیری ماساژ شیاتسو درمان کرد. اگر دچار دردهای مفصلی هستیدی اما زمان کافی برای شرکت در جلسات ماساژ درمانی را ندارید،

مرکز ماساژ بانوان کرج-سالن ماساژ بانوان کرج-ماساژور خانم فقط برای بانوان

ماساژ -سنگ داغ -بادکش گرم-گان تراپی -ماساژ سرو صورت کرج

ماساژ تخلیه لنف کرج-ماساژ غدد لنفاوی کرج-ماساژ غدد لنفاوی چیست؟ آموزش صحیح ماساژ تخلیه لنف