https://yogaamir963hertskaraj.ir/
حقایق ماساژ درمانی و ماساژور
- رواج ماساژ درمانی به سرعت در حال افزایش است.
- برآوردها نشان میدهد که بین 300.000 تا 350.000 پزشک آموزش ماساژ دیده یا متخصص ماساژ درمانی در ایالاتمتحده وجود دارد.
- در حال حاضر بیش از 250 نوع ماساژ درمانی مختلف در سراسر جهان با توجه به گزارشات انجمن متخصصان ماساژور و ماساژ درمانی صورت میگیرد.
- ماساژ بدن، بسته به اینکه اهداف بیمار چه هستند، مزایای متفاوتی ارائه میدهند. اما اغلب آنها اصول اساسی مشابهی دارند.
- نظرات نشان میدهد که 52 درصد از آمریکاییهای بالغ که در سال 2015 از ماساژ درمانی استفاده کرده بودند. آن را برای دلایل پزشکی یا بهداشتی از قبیل مدیریت درد، خشکی عضلات، اسپاسم، توانبخشی قسمتهای آسیب دیده و بهبود کلی شرایط فیزیکی و روحی دریافت کردند.
- در سال 2015 بیش از 51 میلیون بزرگسال آمریکایی (16 درصد) ماساژ درمانی را با پزشکان خود مورد بحث قرار دادهاند. حدود 69 درصد از پزشکان و ارائه دهندگان خدمات درمانی آنها را به درمانگر ماساژ معرفی نمودهاند.
- برخی مطالعات نشان دادهاند که تا 91 درصد مردم موافقند که ماساژ درمانی حرفهای میتواند در مدیریت درد موثر باشد.
- ماساژ درمانی برای کاهش استرس و خستگی بسیار موثر است. 33 درصد از مصرف کنندگان ماساژ در سال 2015 از ماساژ برای کاهش تنش و استرس استفاده نمودهاند.
تکنیکهای کلی ماساژ درمانی شامل موارد زیر است:
- لمس کردن
- فشار نقطهای وارد کردن
- مشت و مال
- بادکش کردن
- لرزاندن
- مالش با اصطکاک بالا
- استفاده از روغنها و پودرها
- فشار به بافت ماهیچهای یا اندامهای ماهیچهای
تحقیقات نشان میدهند افرادی که ماساژ درمانی انجام میدهند(ماساژورها). اغلب حرفه خود را به عنوان شغل دوم در نظر میگیرند. حدود 86 درصد زن هستند و معمولاً در دهه 30 یا 40 سالگی شروع به اجرای ماساژ درمانی نمودهاند. یک درمانگر ماساژ درمانی مجاز که در یک محیط حرفهای کار میکند. معمولاً نیاز به چندین سال تمرین حرفهای دارد و در حال حاضر 44 ایالت در آمریکا برای ماساژ درمانی مدرک حرفهای صادر مینمایند.
1. کاهش درد دیسک کمر
با توجه به بررسیهای انجام شده در چندین آزمایش بالینی میتوان گفت چنانچه ماساژ درمانی به عنوان مکمل در کنار ماساژهای پزشکی قرار گیرد. میتواند کمک بسیاری در تسکین دردهای دیسک کمر داشته باشد. در این آزمایش نتیجه دیگری هم حاصل شد و آن این مطلب بود که چنانچه طب سوزنی نیز در کنار ماساژ درمانی قرار بگیرد میزان تاثیر به شدت افزایش مییابد.