ماساژ، به عنوان نوعی طب جایگزین و مکمل
در نظر گرفته می شود. ماساژ و ماساژ درمانی،
نوعی روش قدیمی جهت تسکین درد هایی مانند
درد عضلات، مفاصل و اعصاب پایین کمر، گردن
، سردرد و به طور کلی همه دردهای عضلانی و
عصبی بدن می باشد. از این جهت بدون اغراق
می‌توان گفت که ماساژ راه حلی سریع برای تسریع
درد نامیده می شود. جالب است بدانید، بدن انسان در
مواجه شدن با ماساژ، به صورت طبیعی سروتونین
تولید کرده و این ماده شیمیایی خاصیت
تسکین دهندگی از خود نشان می‌دهد.
کمبود خواب از جمله اصلی ترین عوامل تشدید کننده درد در بدن
بوده که ماساژ درمانی می تواند با افزایش کیفیت خواب باعث
بالا رفتن کیفیت خواب بیمار و در نتیجه تحمل درد کمتر در شخص شود.
طبق پژوهش های انجام گرفته، محققین دریافتند که مزایا و فواید ماساژ و
ماساژ درمانی جهت تسکین درد هایی مانند سردرد، اضطراب، سندروم
درد میوفاسیال، آسیب های ورزشی، درد مفاصل گیجگاهی، فکی و سندروم
عضلانی کمک زیادی می کند. همچنین باید اضافه کرد که ماساژ علاوه بر
دارا بودن خواص درمانی می تواند احساس راحتی، آرامش و آسایش را در
افراد تقویت کند، که این امر از جمله مزایای لذت بخش این معجزه به شمار می رود.
اگرچه فواید ماساژ متعدد هستند، اما توجه کنید که نمی توان آن را به طور کامل جایگزین درمان های پزشکی کرد؛ اما به عنوان مکمل درمان پذیرفته می شود. ماساژ علاوه بر تسکین درد، اضطراب را نیز کم کرده و کیفیت زندگی افراد را بهبود می بخشد. کسانی که در شهرهای شلوغ و پر رفت و آمدی مانند تهران زندگی می‌کنند، نیاز بیشتری به ماساژ دارند.
به نظر می رسد که مکانیسم ماساژ، جهت تسکین درد ها، از عواملی مانند زیست مکانیکی، روانی و فیزیولوژیک بهره می گیرد.
